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O que são os roteiros invisíveis?

Carol Tomazetti
Escrito por Carol Tomazetti
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Os roteiros invisíveis são as verdades aparentes que dizem que são verdades e que você as leva dentro de você sem se quer questionar se são verdades. E dessa forma, você cria o seu mundo baseadas em verdades que nem são verdades. 

Você já sabe e não custa nada lembrar que: o seu mundo externo é um reflexo do seu mundo interno. As verdades que você considera na sua vida são os moldes da sua realidade.

Steve Jobs em seu famoso discurso de Standford disse mais ou menos assim: é libertador ter a consciência de que a realidade que você vive hoje foi criada por pessoas não mais inteligentes que você. 

Ele estava falando dos roteiros invisíveis do mundo, que são verdades criadas por pessoas não mais inteligenes que você. Talvez um dia, essas verdades poderiam até ter sido verdades e isso não quer dizer que elas servem para você.

O primeiro passo para qualquer tipo de mudança na sua vida é identificar as histórias que você conta para você mesma.

É preciso ficar em alerta para pegar todas as histórias e pensamentos que se passam na sua mente. Depois de pegar consciência das suas verdades é preciso questioná-las.

Por exemplo, quando eu decidi emagrecer, eu comecei a identificar os meus roteiros invisíveis. 

E na minha mente hávia várias histórias sobre um corpo perfeito e ideal.

Essa questão de ter um corpo lindo e maravilhoso, com os padrões estéticos que são impostos para nós desde quando nascemos foi a questão mais difícil de trabalhar. Porque desde pequena, eu morei em um mundo que me dizia que mulher que tem barriga não ia casar, quem era gorda jamais teria um namorado, quem estava acima do peso jamais teria sucesso. 

Todas as histórias que você conta para você são as verdades que modelam o seu mundo. O grande exemplo é essa questão de imagem corporal:

Quem foi que disse que se eu estiver acima do meu peso não sou merecedora de amor?

Quem foi que disse que a forma do meu corpo é indício de sucesso?

São tão absurdas né. Mesmo assim, eu estava sofrendo justamente porque, inconscientemente, eu acreditava que eu tinha que estar no meu peso para me sentir linda, maravilhosa, gostosa, amada e com sucesso.

O primeiro passo de qualquer tipo de mudança é sempre questionar as hitórias que você conta para você mesmo.

A parte mais difícil para emagrecer é o primeiro passo: mudar as histórias que contamos para nós mesmos. Porque o pano de fundo disso é a mudança de hábitos e de pensamentos. 

Se não há mudança de sentimentos, hábitos e pensamentos, os mesmos comportamentos continuam e você continua no mesmo lugar.

Porque sentimentos geram emoções, que geram pensamentos, que geram comportamentos que geram suas ações e resultados.

O objetivo é sempre ter roteiros que te ajudam para onde você quer ir e eliminar todos que te fazem se sentir mal.

Existem hoje mais  de 7 bilhões de verdades nesse mundo. Cada um cria a sua verdade para a sua vida.

Não existe uma verdade absoluto ou um ideal a ser seguido, porque não existe a perfeição.

Estamos na condição de seres duais nesse planeta Terra. Somos carne e espírito, somos bom e mal. Não existem pessoas perfeitamente boas ou 100% ruins. 

Eu falo isso para você se lembrar que você é responsável pelos roteiros invisíveis que existem na sua mente. O que você decide colocar dentro de você, as verdades que você decide carregar moldam o seu mundo externo ou a sua vida.

Eu dei essa volta toda para te mostrar que tudo começa nos nossos sentimentos. É a forma que você se sente com as histórias que você escuta, é a forma que você se sente quando deseja alguma coisa, é a forma que quer se sentir quando alcançar algum determinado objetivo.

Quando você conta histórias, ou tem roteiros dentro de você que te fazem se sentir mal, isso é apenas um recado da sua alma te contando que você está indo na direção errada.

Porque seus sentimentos são apenas uma bússola, um sistema de orientação, do caminho que sua alma deseja ir. 

Todas vezes em que você sente emoções ou sentimentos negativos é como se fosse um alerta da sua alma que você está indo para o caminho errado.

Todas as vezees que você sente emoções ou sentimentos positivos é como se fosse um alerta de que você está indo para o caminho certo. Quanto mais intensas as suas emoções positivas, mais certo você está na sua direção.

E existem basicamente duas formas para você mudar esses roteiros invisíveis para que você tenha sentimentos positivos. Vou falar aqui em mudança de sentimentos porque quando você muda seus sentimentos, você muda a cadeia completa pela raíz. Então, você pode mudar por meditações ou por repetição.

Se tem 20 anos que você se comporta de alguma forma e tem um resultado por ele, tem 20 anos que você repete as mesmas histórias na sua mente. Você viciou nos sentimentos gerados, que geraram por fim esses seus resultados.

O problema é que, quando a gente toma consciência, de que queremos uma mudança e queremos agora, quremos do dia para a noite. E você pode ficar repetindo para você, para que você aprenda ao longo prazo os novos sentimentos. Ou você pode meditar.

Aliás… todas as vezes que ficar difícil demais. Medite.

Medite. E visualize. Visualize até que se torne.

A meditação ajuda a visualizar seu destino final e isso ajuda seu corpo a sentir a mudança, a entender e a ir de encontro com ela. A meditação é uma forma bem rápida de aprendizagem porque ela auta diretamente no seu inconsciente. 

Então, ficou difícil: medite. E medite até que se torne.

Nessa meditação, conte as histórias que te façam se sentir bem, se veja com seus objetivos realizados ou materializados, se veja nos hábitos saudáveis que quer criar para o resto da sua vida. E assim, agindo diretamente no seu inconsciente, a mudança fica bem mais fácil e rápida.

Medite também essas intenções:

Como quer realmente se sentir com seus sonhos realizados?

Quais são esses sentimentos que você está buscando?

O que você pode fazer hoje para gerar esses sentimentos dentro de você?

O ponto de mudança está quando você realmente entende o que está buscando. Porque você não está em busca do objetivo em si. Você está buscando aquele objetivo porque ele vai te fazer sentir da forma que quer lá no fundo da sua alma. E cultivar esses sentimentos e hábitos todos os dias, vão te levar rapidamente ao reusltado desejado.

Fez sentido para você? 

Eaí,

qual o conhecimento que você vai levar para ação? Me conte nos comentários.

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