fbpx
5 formas de sair da rotina do trabalho para empreendedoras digitais

desenvolvimento pessoal post

5 formas de sair da rotina do trabalho para empreendedoras digitais

Carol Tomazetti
Escrito por Carol Tomazetti
baixe aí gratuitamente :::

Produtividade para Criativas e Empreendedoras - o guia completo | ebook

5 formas de sair da rotina para empreendedoras digitais

Minha bunda está quadrada nesse momento. Trabalhar em casa pela internet é e não é glamouroso. Ficar com a bunda quadrada definitivamente faz parte do não glamouroso.

Poucas pessoas falam desse lado nada glamouroso quando você quer ser empreendedora digital.

O meu lema empreendedora na veia quando comecei era “eu sou empreendedora porque não suporto que me digam o que fazer”. É lindo.

Sem chefe. Sem limites.

Essa é a parte glamourosa. Não ter limites, poder ir além apenas com o poder da minha imaginação e execução. Poder fazer o que acredito e servir às pessoas que se conectam comigo nessa causa linda de poder ter um trabalho com sentido.

A parte não glamourosa pode ser também ficar de pijama o dia todo.

Às vezes, muito frequente, ter longas conversas comigo e eu mesma. Conversando em voz alta mesmo e me respondendo.

Ficar trabalhando até quando “arrumar” alguma coisa que era para ser rápida no blog e dormir quase no amanhecer.

Comer o que tem na geladeira porque o trabalho está muito divertido para sair agora…

Bom, essa é apenas uma parte do lado que é e não é glamouroso do meu empreendedorismo digital.

E eu aprendi a quebrar um pouco desses meus paradigmas para poder viver mais, viver com equilíbrio. Porque não adianta nada só ter um trabalho divertido se o resto está desmoronando.

#01 Mexer o esqueleto

Para mexer o esqueleto, primeiro é se mexer literalmente. É deixar a linda bunda quadrada voltar a ser redonda. Para isso, eu levanto da cadeira, dou uma alongada, faço caminhada, às vezes também corro.

Agora com um bebê essa parte é mais fácil, já que a gente passeia na praça todos os dias.

Aliás, diz que estar perto da natureza pelo menos 15 minutos por dia aumenta a sua felicidade e ainda diminui o stress. Para mim, realmente funciona.

Eu aproveito que ele fica brincando no parquinho e aproveito o momento.

#02 Mexer as ondas cerebrais

Eu voto pelo silêncio zero. Seja por música ou por vídeos com informação.

Nesse momento, estou viciada na Lorde e no Alok.

#03 Agendar um tempo social

Eu tenho um pequeno círculo de amizades, já identifiquei isso e estou trabalhando sobre isso nesse ano de 2019. Enquanto isso, eu reservo um tempo todas as semanas para ligar e conversar com a família.

Já que todo mundo mora longe de mim, tenho essa reserva de tempo para manter o contato com eles.

#04 Fazer paradas

Se tem uma coisa que aprendi bem foi que trabalhar 16 horas seguidas não é um exemplo de produtividade. Eu aprendi a trabalhar menos e a trabalhar melhor.

Tenho trabalhado uma média de 4 horas por dia e consigo fazer tudo o que precisa ser feito.

E para essas 4 horas, eu ainda faço de 2 a 3 paradas longas e isso tem me feito muito bem.

#05 Mude o ambiente de trabalho

O que me ajuda a sair da rotina de trabalho também é mudar o ambiente de trabalho. Isso pode ser indo para um novo ambiente ou mudando o meu próprio escritório.

Só de fazer uma limpeza, mudar as coisas de lugar, colocar mais papéis na parede, fazer novos planos… tudo isso me ajuda a fazer essa mudança.

Agora, vamos conversar nos comentários, quais são as suas estratégias para sair da sua rotina de trabalho?

TAGS: rotina

Eaí,

qual o conhecimento que você vai levar para ação? Me conte nos comentários.

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *