Minha bunda está quadrada nesse momento. Trabalhar em casa pela internet é e não é glamouroso. Ficar com a bunda quadrada definitivamente faz parte do não glamouroso.
Poucas pessoas falam desse lado nada glamouroso quando você quer ser empreendedora digital.
O meu lema empreendedora na veia quando comecei era “eu sou empreendedora porque não suporto que me digam o que fazer”. É lindo.
Sem chefe. Sem limites.
Essa é a parte glamourosa. Não ter limites, poder ir além apenas com o poder da minha imaginação e execução. Poder fazer o que acredito e servir às pessoas que se conectam comigo nessa causa linda de poder ter um trabalho com sentido.
A parte não glamourosa pode ser também ficar de pijama o dia todo.
Às vezes, muito frequente, ter longas conversas comigo e eu mesma. Conversando em voz alta mesmo e me respondendo.
Ficar trabalhando até quando “arrumar” alguma coisa que era para ser rápida no blog e dormir quase no amanhecer.
Comer o que tem na geladeira porque o trabalho está muito divertido para sair agora…
Bom, essa é apenas uma parte do lado que é e não é glamouroso do meu empreendedorismo digital.
E eu aprendi a quebrar um pouco desses meus paradigmas para poder viver mais, viver com equilíbrio. Porque não adianta nada só ter um trabalho divertido se o resto está desmoronando.
#01 Mexer o esqueleto
Para mexer o esqueleto, primeiro é se mexer literalmente. É deixar a linda bunda quadrada voltar a ser redonda. Para isso, eu levanto da cadeira, dou uma alongada, faço caminhada, às vezes também corro.
Agora com um bebê essa parte é mais fácil, já que a gente passeia na praça todos os dias.
Aliás, diz que estar perto da natureza pelo menos 15 minutos por dia aumenta a sua felicidade e ainda diminui o stress. Para mim, realmente funciona.
Eu aproveito que ele fica brincando no parquinho e aproveito o momento.
#02 Mexer as ondas cerebrais
Eu voto pelo silêncio zero. Seja por música ou por vídeos com informação.
Nesse momento, estou viciada na Lorde e no Alok.
#03 Agendar um tempo social
Eu tenho um pequeno círculo de amizades, já identifiquei isso e estou trabalhando sobre isso nesse ano de 2019. Enquanto isso, eu reservo um tempo todas as semanas para ligar e conversar com a família.
Já que todo mundo mora longe de mim, tenho essa reserva de tempo para manter o contato com eles.
#04 Fazer paradas
Se tem uma coisa que aprendi bem foi que trabalhar 16 horas seguidas não é um exemplo de produtividade. Eu aprendi a trabalhar menos e a trabalhar melhor.
Tenho trabalhado uma média de 4 horas por dia e consigo fazer tudo o que precisa ser feito.
E para essas 4 horas, eu ainda faço de 2 a 3 paradas longas e isso tem me feito muito bem.
#05 Mude o ambiente de trabalho
O que me ajuda a sair da rotina de trabalho também é mudar o ambiente de trabalho. Isso pode ser indo para um novo ambiente ou mudando o meu próprio escritório.
Só de fazer uma limpeza, mudar as coisas de lugar, colocar mais papéis na parede, fazer novos planos… tudo isso me ajuda a fazer essa mudança.
Agora, vamos conversar nos comentários, quais são as suas estratégias para sair da sua rotina de trabalho?
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